痘痘是一种非常常见的皮肤疾病，很多痘痘病人一看自己脸上的小疙瘩，就会放弃治疗，这是一种错误的行为，痘痘初期的症状很轻微，如果没有及时治疗，一旦出现了痘痘，就会出现结节、囊肿等严重的损伤，从而影响到病人的日常美丽，需要及时就医，那么痘痘该怎么治疗呢？以下是来自海口肤康皮肤科医院的讲解。海口专业看皮肤病的医院

　　医生说：

　　1、不能挤：不能用手挤痘痘，否则会导致化脓、发炎，脓疮破溃、吸收后会产生瘢痕或黑斑，从而影响外观。

　　2、要注意营养均衡：平时多食用一些蔬果，有利于疾病的康复。平时多吃粗粮，容易消化，清淡的食物，多补充维生素。饮食方面要注意控制饮食，避免食用油腻、糖类、辛辣刺激的食品，同时要注意保持排便畅通。注意防止痘痘的发生。

　　3、注意脸部的洁净：经常以温和的温度来清洗脸部，以温和的温度去油，避免使用具有刺激作用的香皂，更不要使用护肤品或其他含油的化妆品。避免使用强碱性的洗涤剂，否则会刺激皮脂腺分泌皮脂。海口牛皮癣哪治的好

　　4、选择适合自己的护肤产品：在早上或者是出门之前，一定要在脸上涂上清新的护肤产品，这样可以防止空气中的污浊、灰尘、紫外线等对肌肤造成的伤害，可以选择适合于油性和中性肌肤的护肤产品。

　　5、劳逸结合：对于青春痘，不能有心理上的压力，要保持心情愉悦，这对青春痘的治疗是很有好处的。若是胡乱画画，只会在上面留下难看的凹痕。

　　6、多吃海藻：年轻人要定期适当地多吃海藻，才能防止青春痘。海口的牛皮癣医院哪家好

　　海口肤康皮肤病研究中心在此温馨提醒：长痘痘的人要保持一个好的生活方式，在长痘痘的部位尽量不去抓挠，以预防病菌的感染，同时要及时到专业的皮肤科去看医生，以免因一时的冲动而导致更大的损害。