在生活中，我们常常会见到有些人，他们的脸上并不长痘痘，但是他们的额头上却长满了痘痘，这是为什么？前额老是长痘痘，而且还很大很痛，咋办？海口肤康医院医生为我们讲解额头上长痘痘到底是什么原因？海口医院皮肤科谁有名

　　医生指出，“额头长痘”，在中医学上，是由于心火太盛，气血运行不畅，肝气郁结所致。如果你最近心情不好，非常焦躁，心慌胸闷，睡不好觉，都是心火旺盛的表现。再加上吃得不好，所以才会长痘痘。这类人的精神压力很大，性格也很暴躁，很容易因为一些小事而耿耿于怀，在工作上很细心，但在生活上，却很少会因为一些小事而纠结。另外，额头长痘痘与血液循环不良、肝脏排毒功能不良、体内毒素堆积过多有关。患者还会有失眠、口舌生疮、小便黄、大便干、舌尖红等症状。海口哪个治疗青春痘专业

　　所以怎样防止前额长痘痘？

　　1、首先要做的就是吃东西。皮肤敏感的人群要尽量避免吃辛辣、油腻等刺激性的食物，避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。日常生活中要注意多吃一些蔬果。

　　2、养成良好的作息习惯，不能熬夜，多休息，多睡觉。平时要做一些适量的运动，促进血液循环和新陈代谢，这样可以帮助排除体内的毒素。

　　3、素颜。经常的化妆和浓妆艳抹也会加重毛孔堵塞。如果女生一定要化妆，那就化个淡妆，下班回家后也要马上卸下来，保持皮肤的洁净和清新。海口哪里青春痘医院好

　　温馨提示：在平日里，大家都要保持一个好的心态、好的饮食习惯。如果还有其他不明白，想了解的地方，可以网上直接询问肤康皮肤科医生，海口肤康皮肤病医院真诚为您服务！